¿Qué es la salud?



En esta entrada vamos a hablar de la salud según desde el punto de vista de la educación nutricional.

 Como todos sabemos la salud es la ausencia de malestar, pero eso no es todo. A lo largo del tiempo, diversos autores han ido definiendo la salud y completándolo de la mejor manera posible desde 1945 por Stampar que definió la salud como: completo bienestar físico, psíquico y social y no sólo la ausencia de enfermedad o achaque. Otros autores siguieron este tipo de línea de definición hasta llegar a considerar la salud en un sentido holístico y positivo.

Por lo tanto, hoy en día, ¿cuál es la definición de salud?



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Según Milton Terris sugiere que hay distintos grados de salud como los hay de enfermedad, por lo que afirma que la salud tendría dos polos: uno subjetivo, la sensación de bienestar, y otro objetivo y mesurable, la capacidad de funcionamiento, detectable en distintos grados.
De acuerdo con estas ideas se define la salud como:
"Un estado de bienestar físico, mental y social con capacidad de funcionamiento, y no sólo la ausencia de enfermedad o achaque"





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El deporte es preservador de la salud.
Hipócrates


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